Шингэн витамин

1. А амин дэм яагаад хэрэгтэй вэ?
2. Арьсны эерэг нөлөө
3. А аминдэмийг яаж сонгох вэ?
4. Мансууруулах бодисыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Аливаа хүнийг аминдэмийн шингэн аминдэмээр агуулдаг. Учир нь энэ нь бүх организмын үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ витаминыг ринтоз гэж өөрөөр хэлдэг бөгөөд энэ нь гэмтсэн арьсыг нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, бодисын солилцооны үйл явцыг зөв зохистой болгох, нүүрний арьсны нөхөн сэргээхэд хувь нэмрээ оруулдаг.

Шингэн витамин А нь хүний ​​арьсыг маш сайн зөвлөдөг бөгөөд энэ нь зөвхөн эдийг сэргээхэд тусалдаг төдийгүй арьсыг илүү зөөлөн, эрүүл болгодог. Ретинол нь бүх салст бүрхэвч, дотоод шүүрлийн булчирхайн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Эрт дээр үеэс А аминдэмийн хэрэглээ хүний ​​хэвийн харцыг ихээхэн хэмжээгээр хадгалж байдаг. Насанд хүрэгчид мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь нүдний хүнд ачаатай холбоотой байх ёстой. Хуухдийн хувьд ретинол бас шаардлагатай. Энэ нь хүүхдийн дархлааны тогтолцоог бэхжүүлж, улмаар янз бүрийн өвчнөөс хамгаалах болно. Шингэн витамин А нь маш сайн антиоксидант бөгөөд бие махбодийн туршид хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулдаг.

А амин дэм яагаад хэрэгтэй вэ?

Ретинол нь хүний ​​биед эерэг нөлөө үзүүлдэг байгалийн нэгдэл юм. Энэ нь маш олон өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг төдийгүй шингэн хэлбэрээр хэрэглэгддэг бөгөөд гоо сайхны зориулалтаар ашиглагддаг.

Энэ бодис нь арьсны үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь ихэнхдээ өсвөр насныхан, эмэгтэйчүүдэд батга үүсэх явцад тохиолддог. Ретинолыг янз бүрийн насныханд хэрэглэж болно. Энэ нь хүүхдүүд болон ахмад настанд аюулгүй байдаг. Хүн төрөлхтний арьсны төрлөөс үл хамааран янз бүрийн тууралт ба батга нь бүрэн төгс зохицоход тус болно. А амин дэм нь эмчилгээний нүүрний маскыг бэлтгэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Ийм хэрэгсэл нь бие даан бэлтгэгдэж болох бөгөөд зөвхөн шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд нөөцлөнө.

Арьсны эерэг нөлөө

А витамин нь арьс дээр тохиолддог янз бүрийн үрэвслийн процессуудыг арилгахад тусалдаг. Тогтмол, зөв ​​хэрэглэснээр олон тооны асуудлыг богино хугацаанд шийдвэрлэх боломжтой. Гэртээ эмчилгээний маскыг бэлдэж байгаагаараа хүн бүр эрүүл мэндээ сайжруулах өвөрмөц боломжоор хангагдсан байдаг бөгөөд энэ нь чамин сайхан харагдаж байна.

Ийм маскыг хэрэглэсний дараа үр дүн нь хэдэн өдрийн дараа мэдэгдэх болно:

• Батга, хар батга, хар толбо нь ул мөргүй алга болдог. Чухал: тэдгээрийн дараа ул мөр болон сорви байхгүй;
• Та үрчлээний тоог багасгаж, тархалтыг зогсоож болно. Эцсийн эцэст ретинол нь арьсыг залуужуулахад хувь нэмэр оруулдаг.
• Ретинолены маскаас хойш өнгө нь олон удаа илүү тааламжтай болж, хацар дээр гэрэлтэж ичих;
• Rosacea өсөлтөөс салах магадлал;
• насны газрууд нэлээд багассан, бараг л бага зэрэг;
• А аминдэм хэрэглэснээр арьсны уян хатан чанарыг хэвийн болгох боломжтой.
• Ретинол нь хуурай арьсанд ашигтай байдаг. Тусгай маск ашиглах дараа хуурайшилт, хатгалт мэдрэмж алга болно.

Реминол дээр суурилсан маск зохистой бэлтгэл, хэрэглэхэд хэн ч ийм үр дүнд хүрч чадна. Гэхдээ А аминдэм, эхнийх нь эмийн бодис юм гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс энэ бодисыг гэртээ ашиглаж байгаа бол болгоомжтой, анхааралтай байх хэрэгтэй. Масш, ямар төрлийн бүтээгдэхүүн сонгох нь бас чухал юм. Эцсийн эцэст, витамин А өнөө үед төрөл бүрийн хэлбэрээр гарах болно.

А аминдэмийг яаж сонгох вэ?

Хэрэв та маск хийхийн тулд ретинополиныг хэрэглэхээр шийдсэн бол хамгийн ойрын эмийн санд очно. Мэдээжийн хэрэг, эм зүйч ямар төрлийн хувилбарын талаар асуух болно. Энэ тохиолдолд алдах хэрэггүй. Гоо сайхны зорилгоор ретинолыг хэрэглэхийн тулд та энэ витаминыг янз бүрийн сонголтоор худалдан авч болно. Эмчилгээний нэр томъёо нь "Retinol ацетат" гэж нэрлэгддэг. Маск бэлтгэхийн тулд ийм бэлтгэхийг сонгож болно. Ретинолыг үйлдвэрлэх ийм хэлбэрүүд мөн үр дүнтэй байх болно.

Газрын тосны суурь шийдэл. Энэ хэлбэрийн витаминыг дотор нь гоо сайхны маск бэлдэхэд хэрэглэж болно.

Та маш олон удаа ретинолыг вазелин капсулыг олж болно. Агууламжийг авахын тулд капсулыг цоолох ёстой. Энэ арга нь гэрийн хэрэглээнд тохиромжгүй юм. Үүнээс гадна капсулуудад ашигт малтмалын тоо нь газрын тосны уусмалынхаас хамаагүй бага байдаг. Мансууруулах бодисын энэ хэлбэрийг ихэвчлэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ гэж тодорхойлдог.

Хэрэв та амин дэм А ампулыг тусгайлан үзвэл тэд бас гэрийн хэрэглээнд маш сайн тохирно. Тохиромжтой хүчин чадлаараа ач холбогдол өгч, дотор нь авч болно. Үүний зэрэгцээ, ретинол нь түүний ач тусыг бүрэн дүүргэдэг.

Рининолыг эмчилгээний эм болгон хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Ретролины хэрэглээг хатуу хориглоно. Тухайн хүний ​​нүүрний шарх нээлттэй байдаг, эсвэл цусны эргэлтийн систем, арьс арчилгааны архаг өвчин байдаг.

Энэ нөхцөлд та сэтгэл дундуур байх шаардлагагүй. Учир нь өнөөдөр А амин дэмээр баялаг хоол хүнс бэлтгэх нь маш хялбар байдаг. Юуны өмнө их хэмжээний А аминдэм агуулсан хүнсний зүйлүүд нь:

• viburnum жимс (ямар ч хэлбэрээр ашиглаж болно);
• шинэхэн ногоон, яншуй, бууцай, зэрлэг сармис;
• өндөгний шар. Түүхий болон чанасан элсэнд аль алинд нь маш үр дүнтэй байдаг.
• исгэлэн сүү бүтээгдэхүүн, цөцгий, цөцгийн тос, гэрийн бяслаг, тос, сүү зэрэг тусгай давуу эрх өгөх;
• Хүнсний ногоо нь ретинол байцаа, хулуу, лууван зэрэг баялагтай.
• Жимс, чангаанз зэрэг нь хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой. Тэдгээрийн хамт та маш сайн нухсан төмс, маск болгон ашиглаж болох хоол болно;
• загасны тос, омега-3;
• далай эсвэл голын замаг.

Эдгээр хоолыг өдөр бүр хоол хийхэд хэрэглэхэд арьс нь эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална. Хамгийн чухал нь зөв жорыг баримтлах, тодорхой давтамжтайгаар маск хэрэглэх явдал юм.

Мэдээжийн хэрэг, эмийн хэрэглээ нь илүү их үр дүнд хүргэх болно гэсэн үг. Эцсийн эцэст энэ хэлбэрийн ретинол илүү ханасан байна. Эрүүл мэндийг нь дордуулахгүйн тулд та бэлдмэлийг бэлдэхэд А аминдэмийг хэрхэн хэрэглэх талаар тодорхой ойлголттой байх ёстой. Мөн мансууруулах бодис хэрэглэхээсээ өмнө номыг сайтар уншаарай. Эсрэг заалттай тохиолдолд эмчилгээний энэ аргыг орхих хэрэгтэй.

Мансууруулах бодисыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Маск хийхээс өмнө харшлын урвал, А аминдэмийн үл нийцэх байдлыг тодорхойлох зарим эмчилгээ хийх шаардлагатай байдаг.

1. Хэрэв А аминдэмийн тос хэрэглэж байгаа бол маск бэлтгэхийн өмнө бугуйны арьс дээр дусаах шаардлагатай. Тиймээс энэ бодис бие махбодь хэрхэн урвалд орж байгааг ойлгох боломжтой. Хэдэн минутын дараа арьсны сүүдэр өөрчлөгдөхгүй бөгөөд загатнахгүй бол газрын тосыг зориулалтын дагуу ашиглаж болно.
2. Бусад найрлагад маск хэрэглэхэд ямар ч тохиолдолд тос, зөгийн балаа халаах хэрэгтэй. Үгүй бол маск нь эдгэрэлтийн бүх шинж чанарыг алдах бөгөөд энэ нь огт хэрэггүй болно.
3. Маск хэрэглэхээсээ өмнө уурын банн хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр нүхнүүд нь ринтозын ашигтай шинж чанарыг өргөжүүлж, шингээх болно.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийн тулд арьсны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд ретинолыг хэрэглэхэд тун хялбар байх болно! Хамгийн гол нь арьсанд нөлөөлөхгүй байхын тулд процедурыг болгоомжтой гүйцэтгэх явдал юм.