8 (495) 728-9-726

[email protected]
        

Главная Новости

Маска для лица кофе с молоком

Опубликовано: 28.08.2018

Маска из кофе для лица помогает омолодить женщину

Кофе не только напиток, придающий вам силы и энергию, но также способный сделать кожу вашего лица бархатистой и мягкой. Увы годы берут свое, и женщинам, чтоб выглядеть молодо и свежо, приходится прибегать к дополнительной помощи различных кремов, пиллингов и масок. Но добиться потрясающего эффекта вам 100% поможет маска из кофе для лица.

На сегодняшний день существует множество рецептов изготовления масок дома. Но ни одна из них не сможет похвастаться тем удивительным и, главное, быстрым эффектом, который присущ этой маске.

Если кофейные маски делать регулярно, то совсем скоро вы увидите, что цвет вашего лица мгновенно приобретет красивый шоколадный цвет.

Всем вокруг будет казаться, как-будто вы только что вернулись с отпуска, где вечерами купались в море и нежились под теплым нежным экваторским солнышком.

Такое впечатление создается всего лишь от использования маски из кофе для лица. Кофе богат на антиоксиданты, макро- и микроэлементы, которые нужны нашему организму для функционирования, также он содержит витамины PP, B1, В2, кальций, магний, фосфор, натрий, калий и много других полезных веществ.

Серафима, г. Тольятти

Я каждое утро завариваю чашечку кофе, а гущу всегда выбрасывала – теперь, благодаря статье у меня будет безотходное кофепитие. Кофе выпить – а гущу – на лицо. Завтра с утра начну, а о результатах отпишусь.

Валерия, г. Белгород

Маску еще не пробовала, а про то, что из кофейной гущи можно сделать хорошее отшелушивающее средство или скраб – знаю, но не могла рецепт найти с точными пропорциями. Теперь запишу и буду применять.

Мирослава, г. Хмельницкий

Маска с желтком и ржаной мукой – просто рай для лица. Действительно сразу виден результат. А еще я делаю так: кофейную гущу просто просушиваю на марле и в нее опускаю смоченный в воде спонжик. Наношу на лицо круговыми движениями. Этот способ и черные точки на крыльях носа устраняет и снимает омертвевшие клетки.

Поэтому маска из кофе для лица так полезна для женской кожи. Существует много рецептов и вариаций этой удивительной маски. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Маски кофейные для лица — рецепты к применению

Маска из кофе для нормальной и сухой кожи

Чтобы приготовить маску для нормальной кожи, нужно добавить в кофейную гущу жирный творог и хорошенько перемешать всю массу. Далее массажными движениями снизу вверх нанести маску. Подержать в среднем 15 минут и смыть прохладной водой. Для сухой кожи можно использовать оливковое масло (1 ст. ложка) вместо жирного творога. После этой процедуры вы заметите, как кожа на вашем лице приобрела шоколадный оттенок и стала более гладкой.

Кофейная маска для лица против морщин

Данная маска блестяще подтягивает кожу на лице и питает ее, придавая ей хороший цвет. Для ее приготовления нужно: одна столовая ложка ржаной муки, кофейная гуща и один яичный желток.

Все это нужно тщательно размешать до образования густой массы и наложить на кожу лица, после 10 минут смыть.

Эффект моментальный, уже через неделю использования такой маски, вы увидите, насколько подтянулась кожа на вашем лице, и количество морщин значительно уменьшилось.

Кофейная маска с молоком

Вам понадобится небольшое количество молока и столовая ложка кофейной гущи. Ингредиенты нужно совместить в таких пропорциях, чтоб образовалась густая масса.

Далее наносим маску круговыми легкими движениями на кожу лица и шеи. По истечении 15 минут смываем маску водой комнатной температуры. Данная маска возвращает лицу свежий здоровый цвет и стимулирует кровообращение.

Кофейная маска против черных точек

Данная кофейная маска для лица помогает очистить лицо от неприятных черных точек. Ингредиенты, которые входят в состав данной маски: один яичный белок, йогурт, чайная ложка кофейной гущи. Все смешать и нанести на лицо в течении 15-20 минут.

За это время каждая составляющая этой маски сделает свое дело: кофе ускорит кровообращение, йогурт, в котором содержится молочная кислота, очистит забитые поры, а яичный белок произведет отшелушивающий эффект.

Маска-скраб из кофе

В состав данной маски входят овсяные хлопья, как основной отшелушивающий элемент. В кофейную гущу добавляем 1 ст. ложку йогурта, далее следует поместить в эту массу не больше количество овсяных хлопьев.

Получившуюся смесь аккуратно легкими круговыми движениями наносим на кожу лица. Через 15 минут маску-скраб можно смыть под прохладной водой. Сделав эту маску, вы почувствуете как увлажнилась и очистилась ваша кожа.

Помните! Маски кофейные для лица хорошо применять в случае отёчности, избавления от черных точек, устронении нежелательных морщин, а также очищения кожи и предание ей приятного загорелого оттенка. Всем известно, что кофе содержит гормон счастья серотонин, а он нужен всему организму, даже коже лица. Так давайте устроим и нашей коже праздник – подарим ей незабываемые ощущения от нескольких минут кофетерапии. А сам аромат кофе подарит и Вам море позитивных ощущений и прилив бодрости и энергии!

Предлагаем посмотреть Видео — Маска из кофе для лица

womansface.ru

Маска из кофе для лица омолаживающая

Чашка утреннего кофе – привычный ритуал, который у многих стойко ассоциируется с началом рабочего дня. Он помогает взбодриться, заметно повышая жизненный тонус. Но далеко не всем известно, что черные  молотые зерна используются также для приготовления косметических масок и скрабов, обладающих сильным омолаживающим эффектом.

Почему от кофейной маски молодеют?

Для поддержания красоты и молодости кофе используют давно. Дело в том, что в его состав входит большое количество антиоксидантов, которые нейтрализуют и выводят из организма свободные радикалы, защищая клетки от преждевременного старения. Богат он витаминами В1, В2, РР и такими полезными микроэлементами, как натрий, калий, фосфор, магний, кальций.

Натуральный молотый кофе также содержит липиды, эфирные масла, органические и жирные кислоты, что препятствуют размножению раковых клеток. В свою очередь тригонелин, создающий неповторимый кофейный аромат, после обжарки получает свойства никотиновой кислоты, которая служит профилактикой многих заболеваний.

Всего в состав кофейных зерен входит более двух тысяч полезных химических веществ. Именно поэтому приготовленные на основе кофе смеси заметно усиливают кровообращение, что способствует разглаживанию неглубоких морщинок и расщеплению подкожного жира.

Такие маски имеют свойства природных скрабов и антицеллюлитных средств. Регулярное их использование придаст коже свежий здоровый вид с легким оттенком загара. Для приготовления косметических смесей лучше всего брать зерна, пропущенные через кофемолку, но для скраба используют и гущу, оставшуюся после заварки напитка. Свежий смолотый кофе намного полезнее, потому  что не успевает вступить в реакцию с кислородом, сохраняя тем самым большее количество полезных веществ.

Растворимый напиток для проведения косметических процедур фактически непригоден.

Кофейный скраб принесет больше пользы, если его дополнить натуральным медом, йогуртом, мякотью фруктов или перемолотой овсянкой. Комплексное воздействие дополнительных элементов вызывает сильный приток крови, в результате чего полезные вещества быстрее впитаются в кожу.

Особенности применения

Современные косметологи разработали кофейные маски с учетом различных типов кожи. Чтобы подобрать нужную смесь, необходимо учитывать свойства входящих в их состав дополнительных компонентов. При всем своем отличии, предлагаемые рецепты  имеют три главные особенности: они просты в приготовлении, доступны по цене и чрезвычайно эффективны.

Маски из кофе хорошо снимают отечность, удаляют черные точки, отлично очищают кожу. Благодаря наличию в зернах гормона счастья серотонина, косметическая «кофетерапи» создает ощущение свежести и чистоты.

Маска маске рознь

Каждый тип кожи требует индивидуального подбора ингредиентов. Скажем, для сухой желательно смешать столовую ложку молотого кофе с таким же количеством меда, добавив яичный желток и немного миндального или оливкового масла. Смесь наносят массажным движением снизу вверх, держат на лице минут 15, после чего смывают прохладной водой.

Нормальный тип кожи отлично перенесет кофейную маску с добавлением тщательно растертого творога. А жирной подходит смесь основного ингредиента с йогуртом и четвертинкой киви. Органические кислоты, которые входят в эти продукты, хорошо освежают лицо, чистят поры, благоприятно влияют на работу сальных желез. Такие свойства очень полезны для кожи, склонной к различным воспалительным процессам.

Домашний лифтинг

Для приготовления маски, которая разглаживает мелкие морщины и отлично подтягивает даже немолодую кожу нужно добавить в кофе ложку ржаной муки и яичный желток. Тщательно размешанную смесь наносят на лицо, держат минут десять, после чего смывают водой. Эффект от таких процедур станет заметным уже через неделю.

Кофе с молоком

В столовую ложку молотого кофе нужно добавить такое количество молока, чтобы образовалась густая масса. Ее наносят на лицо и шею легкими круговыми движениями и смывают водой комнатной температуры через 15 минут. Молочно-кофейная смесь стимулирует кровообращение, придавая коже свежий цветущий вид.

Метод избавления от черных точек

Скраб, помогающий убрать неприятные на вид образования, чаще всего готовят, добавляя в кофе овсяные хлопья и йогурт. Но геркулес в данном случае можно заменить яичным белком. Такие пасты хорошо очищают забитые споры и путем шелушения убирают черные точки.

Кстати, овсянка обладает еще и отличным увлажняющим свойством. С этой целью нужно взять молотый кофе и хлопья, залить горячей водой и размешать до консистенции густых сливок. Держать маску необходимо всего несколько минут. Как только она начнет подсыхать, ее необходимо немедленно смыть.

Рецепт мгновенного действия

Маска получила такое название благодаря тому, что помогает буквально за несколько минут придать тусклой коже сияющий вид. Ею можно воспользоваться в тех случаях, когда свидание, важный прием или дружеская вечеринка в повестке дня возникли неожиданно и просто не хватает времени для основательных косметических процедур.

Смесь готовится из измельченных ядер четырех грецких орехов, столовой ложки молотого кофе, чайной ложки оливкового масла и такого же количества коньяка. Последний ингредиент здесь играет очень важную роль, потому что именно он ускоряет процесс усвоения полезных веществ. Объем массы можно увеличить, соблюдая пропорции, если смеси окажется недостаточно для покрытия лица и шеи. Участки вокруг глаз нуждаются в особом уходе, поэтому их нужно оставить чистыми.

Через 15 минут маску необходимо смыть, а кожу  увлажнить кремом.  Чтобы убедиться в эффективности процедуры, достаточно будет посмотреть в зеркало.

Автозагар в домашних условиях

Перед нанесением этой маски, кожу очищают с помощью скраба. Затем традиционную столовую ложку молотого кофе разбавляют до консистенции густой сметаны чуть остывшей кипяченой водой. Держат кофейную кашицу на лице несколько минут. Впрочем, время определяется желаемым результатом. То есть для более насыщенного «загара», процедуру необходимо продлить.

Описанный выше простой рецепт можно усовершенствовать добавлением в смесь мелко перетертой сырой тыквы, которая идеально подходит любому типу кожи, отлично ее питает, омолаживает, снимает воспалительные процессы. К тому же обычному кофейному автозагару такая маска придаст легкий золотистый оттенок.

Омолаживающие кофейные смеси

Если эту маску применять три раза в неделю в период клубничного сезона, можно легко подтянуть кожу и разгладить мелкие морщины. Для ее приготовления, берут в среднем пять душистых зрелых ягод, столовую ложку кофе, яичный белок, немного оливкового масла и растирают до однородной пасты. Нанести смесь на лицо нужно тонким слоем, а после того, как он подсохнет, сверху аккуратно намазать остаток. Смыть такую маску непросто, поэтому сначала ее нужно размочить водой, а уже потом убрать с лица, увлажнив кожу кремом.

Отлично омолаживает и кофейная смесь, которая готовится с добавлением пшеничной муки и сухого молока. Для того чтобы она получилась однородной, воду вливают небольшими порциями, тщательно размешивая сухие ингредиенты до состояния густого теста. Сохнет такая маска не менее получаса, после чего ее нужно медленно скатать. Дополнительное увлажнение после процедуры не требуется, потому что смесь хорошо питает, подтягивает и обновляет кожу.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

sovetwoman.com

Омолаживающая маска для шелкового лица из кофе, какао, меда и перепелиных яиц

Привет всем!

Рецептом этой замечательной  кофейной маски  со мной поделилась подруга, которая почти всю свою жизнь собирает всевозможные рецепты красоты.

Этот был записан в ее полезную тетрадь-копилку, которую она вела еще со школы, многократно опробован всей ее семьей, подружками, коллегами. И, наконец, он попал ко мне, на странички этого блога, а теперь попадет и к вам :)

РЕЦЕПТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ КОФЕЙНОЙ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

«Кофейный шелк для лица»

И это не просто кофейная маска для лица.  Это целая омолаживающая процедура с потрясающим эффектом. Ее должна попробовать каждая женщина, которая заботится о себе и своей внешности.

Лично меня, этот рецепт поразил меня своим названием «Кофейный шелк». А также  своим составом, который включает в себя такие интересные компоненты, как молотый кофе, какао, корица, перепелиные яйца и мёд.

В результате ваша кожа будет иметь такой вид, как будто вы только что приехали с отдыха :)

Она приобретет здоровый цвет ( если она смуглая, то возможен оттенок загара), уйдут отеки, разгладятся морщинки, повысится тургор кожи( ее упругость), станут менее заметными неровности кожи, постакне, пятна и т.д

ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ КОФЕЙНОЙ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Молотый кофе

Никогда не использовала его в составе масок, раньше делала только скрабы с кофейной гущей. Но, оказывается, кофе входит в состав большего количества косметических процедур.

За счет наличия кофеина, кофе способен усиливать кровообращение даже в глубоких слоях кожи, приводить ее в тонус, выводить из нее токсины, а также восстанавливать ее липидный обмен и регенерировать кожный покров, активизируя обмен на клеточном уровне. Кофе содержит полифенолы, которые оказывают положительное влияние на фибробласты. Они синтезируют коллаген и эластин, следовательно кофе оказывает лифтинговое и омолаживающее действие.

Какао

Благодаря своему химическому составу, какао может быть чрезвычайно полезным компонентом для косметических масок для лица. Оно содержит ряд витаминов и микроэлементов, антиоксиданты, которые  помогают улучшить цвет лица, сузить поры кожи и  вернуть ей здоровый, естественный тон. Здесь можно посмотреть еще один хороший рецепт маски с какао

Корица.

Это мощный противовоспалительный компонент. Если у вас проблемная кожа, обязательно добавляйте небольшое количество корицы в ваши маски для лица.

Перепелиные яйца

Маски из перепелиных яиц -это секрет красоты японских гейш. В состав этих яиц входит аминокислота тирозин, которая позволяет поддерживать здоровый  цвет лица. Мелатонин способствует омоложению клеток, лицетин способен снимать отечность, проникать глубоко в слои кожи и разглаживать морщины, тонизировать кожу. А также перепелиные яйца содержат витамин А, витамины группы B, микроэлементы, жирные кислоты, которые отвечают за молодость и хорошее состояние нашей кожи и волос.

Мед

Мед для кожи -это очень эффективный увлажнитель. Он удерживает влагу в течении длительного времени, делая нашу кожу сияющей, мягкой и эластичной. Тем самым позволяя коже дышать.  Также мед это отличный антисептик и антиоксидант.

Соединив все эти компоненты вместе, мы многократно усиливаем их действие и получаем отменный результат.

Возьмите  3 столовые ложки кофе мелкого помола, тот, который используют для варки в турке. Растворимый кофе не подойдет.

  3 столовые ложки какао-порошка без добавок

3 перепелиных яйца

 2 столовых ложки теплого сырого меда

Смешайте кофе-и-какао. В отдельной миске взбейте яйца и добавьте их к сухой смеси, очень тщательно все вымесите ложкой. Добавьте в полученную смесь теплый мед и продолжайте все это перемешивать до образования однородной консистенции. У вас должна получится густая смесь.

Готовую омолаживающую кофейную маску нужно нанести на очищенную кожу лица. Делать это нужно слоями, постепенно накладывая один слой поверх другого, не втирая ее в кожу и избегая области вокруг глаз. Дайте маске высохнуть. После этого влажным ватным диском размягчите застывшую смесь и ополосните лицо тёплой водой.

Для того, чтобы оценить  эту маску по достоинству, ее обязательно нужно делать один раз в неделю, общее количество таких процедур должно быть не меньше семи, т.е  выбираем один день в неделю, например, субботу и делаем эту омолаживающую маску. Повторяем курс этих масок два раза в год.

Противопоказания к применению кофейной маски для лица

 Повреждение кожных покровов, очень чувствительная, тонкая кожа,  выраженный купероз, аллергия на кофе или компоненты маски, герпес в стадии обострения

Попробуйте сделать такую маску, хотя бы один раз и вам точно захочется ее повторить)

Если вы стремитесь к красоте и  здоровью, подпишитесь на мою  рассылку полезных и интересных материалов. Поделитесь  этими знаниями с друзьями, нажав  на кнопочки социальных сетей!

Будьте красивы !

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

zdorovyda.ru

Маски для лица из кофе — полезно и доступно!

Кофе – популярный напиток с бодрящим эффектом, однако на этом его благотворное действие не оканчивается. Оказывается, он невероятно полезен для кожи.

Кофе тонизирует кожу, делает ее мягкой, снимает усталость, омолаживает. Неслучайно, он входит в состав средств и масок, направленных на борьбу со старением и увяданием кожи.

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Оглавление:

Полезные вещества в составе кофе Действие масок на основе кофе Рецепты масок из кофе

Полезные вещества в составе кофе

Зерна кофе содержат много различных элементов, однако наибольшую ценность для кожи представляют калий, железо, фосфор, полифенолы, кальций, лимонная, хлорогеновая и уксусная кислота.

Бодрящий эффект достигается кофеином и витаминами.

Регулярно делайте коллагеновые маски для лица в домашних условиях и надолго сохраните молодость.

Все о масках из зеленой глины читайте тут.

Маска из черной глины избавит от черных точек: https://medkrasa.com/kozha/litso/domashnie-maski/maski-iz-gliny/iz-chernojj.html

Действие масок на основе кофе

Для приготовления масок используется только натуральный кофе. Регулярное применение поможет добиться следующих эффектов:

Кофейные маски подходят для нормальной, проблемной и чувствительной кожи, склонной к появлению угрей или раздражения, с признаками старения, при тусклом нездоровом тоне.

Противопоказаний к использованию масок практически нет, ведь они состоят из натуральных компонентов. Исключение составляет непереносимость компонентов, наличие ранок на коже.

Для приготовления масок используются разнообразные ингредиенты, однако уместно рассмотреть те рецепты, компоненты которых являются доступными и распространенными.

Выбор составляющих должен базироваться на особенностях кожи. Например, при сухой дополнительно используется оливковое масло, при жирной – постный творог, йогурт, при смешанной – жирный творог.

Маски предпочтительно наносить на очищенную кожу. Во время их действия не стоит слишком проявлять активность, а лучше посидеть и отдохнуть. При приготовлении средств необходимо тщательно соблюдать пропорции компонентов и использовать свежие и качественные продукты.

Маска для лица из кофе и меда

К кофейной гуще и натуральному меду, взятых по 1 столовой ложке, следует добавить 5 таблеток измельченного аспирина. Смесь можно оставить на четверть часа.

Благодаря регулярным процедурам удастся справиться с прыщами, осветлить тон лица, снять воспаления.

Молочная маска

Столовая ложка гущи кофе разбавляется молоком так, чтобы в итоге была густая консистенция. Эту питательную маску рекомендуют оставить действовать на четверть часа.

Маски из белой глины помогут от прыщей. Подробнее читайте на нашем сайте.

В голубой глине содержатся много полезных для кожи микроэлементов. Маски из голубой глины: https://medkrasa.com/kozha/litso/domashnie-maski/maski-iz-gliny/golubaya.html

Маска с добавлением грецких орехов

Несколько грецких орехов измельчаются в порошок, всыпаются к кофейной гуще. Лицо и шея покрываются смесью легкими массирующими движениями, на лице удерживается 10 минут. Эта кофейная маска помогает освежить и улучшить тон лица.

Охлаждающая кофейная маска

Для проведения процедуры нужно заморозить сваренный в турке кофе. Кусочки льда использовать для протирания лица.

Рекомендуется повторять ежедневно. Средство поможет распрощаться с мимическими морщинами, освежить тон лица.

Маска с добавлением сухого молока

Этот рецепт – подходящее средство для проблемной и склонной к жирности кожи. В небольших количествах берутся молотый кофе, молоко сухое, а затем разбавляются розовой водой до густой массы. Рекомендуемое время удерживания маски – четверть часа.

Маска на основе банана и кофе

По 1 чайной ложке смешиваются мякоть бананов и кофе, добавляются сливки. Питательную маску рекомендуется удерживать четверть часа.

Маска из кофе с какао и молоком

Какао и молотый кофе берутся в количестве 4-х чайных ложек, разбавляются 8-ю ложками молока.

Смесь накладывается на лицо и удерживается 15 минут, участки кожи вокруг рта и глаз покрывать не рекомендуется.

Кофейная маска с добавлением косметической глины

Эта маска – действенное средство, помогающее глубоко очистить поры. Надо приготовить столовую ложку белой либо голубой глины, по чайной ложке молотого кофе и перемолотых сухих корок апельсина, все перемешивается, а затем разбавляется до густого состояния обычной кипяченой водой.

К полученной смеси добавляют гашеную уксусом щепотку соды. Средство наносится на 5 минут.

Творожная маска

Кофейная гуща и жирный творог берутся в одинаковых пропорциях, перемешиваются и на 15 минут оставляются на лице. Смесь рекомендуется наносить на очищенную и распаренную кожу.

Регулярное использование обеспечит полноценное питание комбинированной или сухой коже.

Скраб-маска на основе масла виноградной косточки

Кофейная гуща, сметана, масло виноградной косточки берутся по чайной ложке. Все ингредиенты смешиваются.

Смесь нужно вмассировать легкими движениями, потом оставить на полчаса.

Смывать надо теплой водой, затем ополаскивать холодной. Масло виноградной косточки и сметана отлично питают кожу, кофе производит отшелушивающий эффект и помогает насыщению клеток полезными веществами.

Скраб-маска с добавлением кефира

Кофейная гуща смешивается со столовой ложкой обезжиренного кефира или йогурта, смесь надо вмассировать в кожу лица и оставить на 20 минут.

Прыщи могут испортить не только настроение, читайте о лечение прыщей на подбородке.

Читайте об эффекте мази Метрогил от прыщей: https://medkrasa.com/kozha/litso/l-pryshhi/p-lechenie/metrogil-gel-pomogaet-izbavitsya-ot.html

Фруктовая скраб-маска

Из кофейной гущи, ½ ложки свежего сока лимона, 1 столовой ложки перетертого яблока готовится однородная смесь. Затем наносится на разогретую кожу лица, массируется 2 минуты и оставляется на полчаса.

Маска известна отбеливающим действием, редуцирует воспаления, устраняет черные точки, уменьшает поры. Советуют повторять маску дважды в неделю.

Скраб-маска с овсянкой

Овсяные хлопья перемалываются в кофемолке, должна получиться столовая ложка муки.

Чайная ложка меда, 2 ложки сметаны, 1 ложка кофейной гущи и мука из овсянки перемешиваются до однородного состояния.

Средство наносится на шею и лицо.

Подведем итог: кофе – доступный и эффективный продукт, который можно применять в косметических целях. Он обладает разнообразным спектром действия: питает, тонизирует, увлажняет, снимает раздражение, выравнивает тон лица, помогает при угревой сыпи.

Выбирая рецепты масок, надо исходить из типа кожи и ее потребностей.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

medkrasa.com

Поделитесь с друзьями
ВКонтакте Одноклассники Twitter Facebook Мой Мир LiveJournal Google Plus Яндекс
Загружается...
rss